Сигурни ли сте, че знаете какви тестове са наистина важни след 60 години? Повечето хора са ограничени до стандартни проверки, без да подозират, че пропускат ранните сигнали на сериозни заболявания. Междувременно превенцията може да спаси не само здравето, но и живота.
Руски нефролог Данила Пириков В един от проблемите си в YouTube той каза какъв вид медицински тестове трябва да се превърне в задължителна част от живота на всеки възрастен човек.
Освен това, това не е само формалност – всеки от тях е в състояние да идентифицира болестта на етапа, когато все още не е успял да причини значителна вреда на тялото.
Не само холестерол: Как да проверим сърцето истински
Първата препоръка на Пириков се прилага за кръвни изследвания за липиден профил. Според него да бъде ограничен само до общия холестерол е груба грешка.
„Хората често си мислят: ако холестеролът е нормален, тогава сърцето е в ред. Това не е така. Важно е да се разбере от какво се състои – LDL, HDL, триглицериди. Само тогава могат да рисковете от развитието на сърдечен удар и инсулт наистина могат“, подчертава лекарят.
За възрастните хора това е особено уместно: с възрастта кръвоносните съдове стават по -малко еластични и вероятността за атеросклероза се увеличава значително. Това е липидният профил, който помага да се разбере дали човек трябва да коригира диетата или дори да предпише лекарства.
Интересен факт: Според СЗО, около 80% от случаите на преждевременни инфаркти и инсулти могат да бъдат предотвратени, ако наблюдавате липидния обмен и коригирате начина си на живот.
Тих враг: Скрита кръв в изпражненията
Следващият важен анализ е тест за скрита кръв при изпражнения. Този прост, но изключително показателен метод ви позволява да идентифицирате възможни тумори в червата много преди появата на симптомите.
„Това е скрининг за колоректален рак. Ако не забелязвате храносмилателни проблеми, това не означава, че те не са. Този тип рак често се проявява асимптоматичен на последния етап“, предупреждава Пириков.
Според него възрастните хора трябва да правят такъв тест годишно. И на всеки 5-10 години, за да направите колоноскопия, особено ако семейството вече има случаи на онкология. Благодарение на подобни мерки в развитите страни е възможно значително да се намали смъртността от чревния рак.
Подход на пола към превенция
Освен това Пириков се фокусира върху разликите в подхода към изпитите за мъже и жени.
За мъжете той препоръчва анализ на PSA (простатцпецифичен антиген) – маркер за риск от развитие на рак на простатата. Този анализ е особено важен след 50 години. Той не диагностицира, но помага да се подозира навреме и насочва пациента към ултразвук или биопсия.
„Кучето не е изречение. Това е повод да се свържете с уролог“, казва лекарят.
Жените трябва редовно да посещават гинеколог и да вземат намазване на онкоцитологията. Този тест е в състояние да идентифицира предракови промени в шийката на матката, които могат да бъдат излекувани без последствия, ако ги намерите навреме.
Защо е важно да не се забавя
С възрастта скоростта на метаболизма намалява, имунитетът отслабва и хроничните заболявания започват да се появяват все по -често. Ето защо възрастните хора трябва да лекуват здравето си не по -малко внимателно от своите финанси или семейство.
Всеки от тестовете, споменати от Пириков, не е просто „квадратче“ в списъка, а начин да видиш заплахата и да я неутрализира навреме.
Важно: Тестът на тестовете е само първата стъпка. Не по -малко значимо е интерпретацията на резултатите и по -нататъшното наблюдение от лекаря. Самоубийството или игнорирането на симптомите може да обезсили дори най -точните тестове.
Списък на тестовете, препоръчани от Пириков
- Липиден профил – за оценка на риска от сърдечно -съдови заболявания.
- Скрит кръвен тест при изпражнения – Скрининг за колоректален рак.
- Колоноскопия -Сос на всеки 5-10 години за оценка на състоянието на червата.
- PSA анализ (за мъже) – Ранно откриване на болести на простатата.
- Намазване за онкоцитология (за жени) – Предотвратяване на рак на шийката на матката.
Добавяме: все повече и повече проучвания потвърждават, че редовният скрининг след 60-65 години може да удължи активния живот в продължение на десетилетие или повече. Единственият въпрос е в дисциплината и готовността да се грижите за себе си.
