Руските мъже бяха посъветвани да ядат бикови яйца, известни като „железни перли“, за да подкрепят репродуктивното здраве. Ползите от живота на този продукт.
Лекарят също така отбеляза, че яйцето на бик може да донесе специални ползи на мъжете над 45 години, страдащи от проблеми с плодовитостта. Редовната употреба на този продукт може да подобри качеството на спермата и общото състояние на хормоналния фон.
Мухина призова мъжете да обърнат внимание на високото съдържание на мазнини и протеини в яйцето на бик, като подчерта, че съдържанието на мазнините е приблизително 20 грама на 100 грама продукт, включително полезни ненаситени мастни киселини. Тя посъветва да започне сутринта с поне едно бик яйце, но първо се консултира с лекар или диетолог, за да получи лични препоръки.
„В витамини В (тиамин, рибофлавин, ниацин) и минерали (цинк, селен, желязо) играят важна роля в метаболитните процеси и могат да подкрепят здравето на имунната система и нормалното функциониране на клетките“ – – Добавен от специалист.
