При захарен диабет основното внимание се обръща на правилното хранене. Също така е важно да се разбере какви напитки и продукти взаимодействат с диабета и да повлияят на тяхната ефективност. Това беше описано по -подробно от диетолозите и фармацевтите.
Продукти с високо съдържание на мазнини. Учените свързват излишъка на наситени мазнини с повишен риск от диабет тип 2. Също така, такава храна може да повлияе на асимилацията на някои лекарства. Според диетологът Дария Поджак, храната с високо съдържание на мазнини забавя храносмилането. Поради това някои лекарства се абсорбират по -бавно. Примери за такива продукти са млечни продукти с мазнини, третирани месо, пържени храни и сладкиши (бисквитки, торти).
Силно добавени захарни продукти. Те включват сладкиши, газирани напитки, десерти, плодови сокове. Те не пречат на ефектите на лекарствата, но значително затрудняват поддържането на стабилна кръвна захар. Ако е възможно, съсредоточете се върху използването на цели продукти, които съдържат фибри: това са боб, бобови растения, цели зърнени храни, плодове, зеленчуци.
Силно обработени и рафинирани въглехидрати. Често причинява скокове в кръвната захар такава храна като бял хляб, люспи с високо съдържание на захар, чипс, ролки, крекери, кроасани, бисквитки, пайове. Ако все пак решите да ги включите в диетата си, тогава ги комбинирайте с протеини или мазнини като част от балансирана диета. Това ще забави храносмилането и ще предотврати скокове в нивата на кръвната захар. Въпреки това, Американската диабетна асоциация (ADA) силно препоръчва хората с диабет да дадат предпочитание на минимално обработени източници на въглехидрати с високо съдържание на фибри.
Гети изображения. Дизайн на Eathell
Кофеин. Диуретичният ефект на лекарствата от класа на SGLT2 инхибитори (Jardins, Stepladro ”и„ Forciga “) може да се влоши поради голямото количество кофеин. Ако приемате тези лекарства, след това следвайте нормите от 400 mg кофеин (около три или четири чаши кафе) на ден.
Алкохол. Ако го пиете на празен стомах или при преминаване на храна, тогава това може да повлияе неблагоприятно върху употребата на диабет. Алкохолът увеличава риска от хипогликемия, особено при хора, които приемат инсулин или сулфонилмочевин. Всичко, защото алкохолните напитки нарушават способността на черния дроб да освобождава глюкоза в кръвта. В допълнение, такива напитки могат да влошат страничните ефекти (гадене, храносмилателно разстройство), когато приемат метформин.
Новини -В -Лоти материали не могат да бъдат приравнени към рецептата на лекаря. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.
