Психологът обясни причините за депресивните състояния сред учениците
Първият септември е празник с лъкове и букети, но за много деца този ден е началото на истинския стрес. Вместо радостта от среща с приятели – безпокойство, вместо любопитство към новото знание – апатия. И не става въпрос само за умора или капризи. Според психолозите, началото на учебната година може да се превърне в спусък за сериозни емоционални проблеми, особено ако детето вече има скрити психологически затруднения.
Митът за „есенна далак“
Мнозина отписват лошото настроение на децата за сезонност – казват, че всички са тъжни през есента. Но експертите предупреждават: депресията не е само „настроението се е развалило“. Често се свързва с дълбоки преживявания, тормоз в училище, конфликти в семейството или дори на пръв поглед проблеми, като хипер -лъчи или високи очаквания на родителите. Ако детето внезапно се затвори, изгуби интерес към изучаването и приятелите или започна да се оплаква от постоянна умора – това е повод да не се уволнява, а да погледне внимателно.
Алармени обаждания: Как да не пропусна нещастие
Депресията при децата не се проявява като при възрастни. Вместо думите „Аз съм тъжен“ – раздразнителност, вместо оплаквания – мълчалив отряд. Трябва да има предупредителни промени:
- Сън и апетит
- Безсъние или, обратно, постоянна сънливост
- Отказ от храна или неконтролиран глад
- Загуба на интереси
- Виртуален свят
Какво да правя, ако е трудно за дете?
Основното е да не чакате факта, че „ще премине“. Разговорите наизуст, подкрепа без осъждане и, ако е необходимо, помощта на психолог е това, което наистина работи. Важно е да не смажете, а да покажете, че сте на негова страна. В крайна сметка, понякога най -простият „разбирам те“ означава много повече, отколкото изглежда.
Абонирайте се за Moneytimes.ru
