вторник, август 12, 2025
Твоята гледна точка - HaykNews -
  • Начало
  • Свят
  • Технология
  • Разни
  • Политика
  • Наука
  • Икономика
  • Армия
  • Автомобили
No Result
View All Result
  • Начало
  • Свят
  • Технология
  • Разни
  • Политика
  • Наука
  • Икономика
  • Армия
  • Автомобили
No Result
View All Result
Твоята гледна точка - HaykNews -
Home Технология

Фитнес и здраве – Ferra.ru

Технология by Технология
12.08.2025
in Технология
Reading Time: 1 min read
316 6
A A
0
Фитнес и здраве – Ferra.ru
1k
SHARES
5.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



Advertisement Banner

Edamame. Те съдържат изофлавони, които могат да повлияят на здравето на кожата. Едно проучване показа, че при постменопаузата жените, които консумират 30 g соев протеин добавка с изофлавони всеки ден в продължение на шест месеца, имаше по -малко бръчки и кожата стана по -малко суха. Също така, изофлавоните, полезни за кожата, могат да бъдат получени от тофу, темпо, соево мляко, соево кисело мляко.

Сладък картоф. В един среден сладък печен картофи около 1/4 от ежедневния витамин С. Този витамин допринася за производството на колаген, което е полезно за здравето на кожата и ставите. Също така, този картоф е източникът на бета -каротин, който се преобразува в организма в витамин А, който предпазва кожата от инфекции.

Домати. Те също съдържат много каротеноиди, които предпазват кожата от слънчева светлина, особено ликопен. Това вещество може да причини производството на колаген и да намали възпалението на кожата, което предотвратява бръчки и тънки линии.

Портокалов сок. Той е богат на витамин С, който стимулира производството на колаген. Поради това кожата става по -гладка, еластична и еластична.

Tags: Ferra.ruздравефитнес
Share408Tweet255Pin92Scan
Previous Post

Градът на Феърбенкс в Аляска не е подходящ за среща с Путин и Тръмп – RT на руски език

Next Post

Известия. Русия предложи рязко да увеличи майчинството

Next Post
Известия. Русия предложи рязко да увеличи майчинството

Известия. Русия предложи рязко да увеличи майчинството

До края на годината REO ще инвестира 50 милиарда рубли в нови съоръжения за преработка на отпадъци

До края на годината REO ще инвестира 50 милиарда рубли в нови съоръжения за преработка на отпадъци

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Advertisement Banner
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Михаил Ефремов се разделя със съпругата си след 23 години брак

Михаил Ефремов се разделя със съпругата си след 23 години брак

21.07.2025
Започва производството на новия миниван Sollers SP7 в Русия

Започва производството на новия миниван Sollers SP7 в Русия

21.07.2025
Обект, който се движи към Земята, поставя нови загадки: астрономите гледат на извънземното с недоумение

Обект, който се движи към Земята, поставя нови загадки: астрономите гледат на извънземното с недоумение

20.07.2025
Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

12.08.2025
Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

12.08.2025
Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

0
Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

0
Украйна може да изостави част от територията – Комерсант

Украйна може да изостави част от територията – Комерсант

0
Футболистите трябва да получават бонуси за ярка игра и важни цели

Футболистите трябва да получават бонуси за ярка игра и важни цели

0
Небето над Анкорию в Аляска ще бъде блокирано в деня на срещата на Путин и Тръмп

Небето над Анкорию в Аляска ще бъде блокирано в деня на срещата на Путин и Тръмп

0
Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

12.08.2025
Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

12.08.2025
Украйна може да изостави част от територията – Комерсант

Украйна може да изостави част от територията – Комерсант

12.08.2025
Футболистите трябва да получават бонуси за ярка игра и важни цели

Футболистите трябва да получават бонуси за ярка игра и важни цели

12.08.2025
Небето над Анкорию в Аляска ще бъде блокирано в деня на срещата на Путин и Тръмп

Небето над Анкорию в Аляска ще бъде блокирано в деня на срещата на Путин и Тръмп

12.08.2025

Popular

  • Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

    Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

    1020 shares
    Share 408 Tweet 255
  • Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

    1020 shares
    Share 408 Tweet 255
  • Украйна може да изостави част от територията – Комерсант

    1020 shares
    Share 408 Tweet 255
  • Футболистите трябва да получават бонуси за ярка игра и важни цели

    1020 shares
    Share 408 Tweet 255
  • Небето над Анкорию в Аляска ще бъде блокирано в деня на срещата на Путин и Тръмп

    1020 shares
    Share 408 Tweet 255


Твоята гледна точка - "HaykNews" - Информационен онлайн всекидневник
  • Деформация на доматените плодове във формата "Морди" Свързано с опрашване – Обяснение на агрономите днес в 3:35 ч.

    Деформация на доматените плодове във формата "Морди" Свързано с опрашване – Обяснение на агрономите днес в 3:35 ч.

    1021 shares
    Share 408 Tweet 255
  • Топ-10 лучших бюджетных игровых мониторов в 2025: какой купить, рейтинг недорогих мониторов для компьютера

    1022 shares
    Share 409 Tweet 256

Popular Tag

Ferra.ru (508) Зеленски (440) Какво (304) Комерсант (433) Не (620) Новини (576) Путин (784) Русия (1651) Руски (796) САЩ (422) След (338) Срещата (252) Съединените (496) Те (336) Тръмп (1296) Украйна (987) август (303) беше (346) бяха (269) във (236) въоръжените (270) да (2424) до (441) език (584) за (3647) защо (276) каза (251) как (388) може (285) на (8075) обяви (296) от (2117) по (555) поради (283) през (427) руската (459) са (584) се (1829) си (326) сили (339) срещу (344) федерация (380) че (471) щати (495) ще (1196)

Recent News

Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

Какво се случва с Интернет на 12 август 2025 г .: в които днес Русия има проблеми с връзката

12.08.2025
Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

Докато горещото слънце е безмилостно, ето как да спасите растенията си от слънчево изгаряне

12.08.2025
Украйна може да изостави част от територията – Комерсант

Украйна може да изостави част от територията – Комерсант

12.08.2025
Футболистите трябва да получават бонуси за ярка игра и важни цели

Футболистите трябва да получават бонуси за ярка игра и важни цели

12.08.2025
Небето над Анкорию в Аляска ще бъде блокирано в деня на срещата на Путин и Тръмп

Небето над Анкорию в Аляска ще бъде блокирано в деня на срещата на Путин и Тръмп

12.08.2025
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2025 HaykNews - Твоята гледна точка HaykNews.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • Login
No Result
View All Result
  • Начало
  • Свят
  • Технология
  • Разни
  • Политика
  • Наука
  • Икономика
  • Армия
  • Автомобили

© 2025 HaykNews - Твоята гледна точка HaykNews.