Сомнолог Кудинов: Хъркането често показва дишането спира на сън
Нощното пробуждане до тоалетната показва, че дишането спира насън
Хъркането не винаги показва наличието на спиране на дишането всън (апнея), но повечето пациенти с апнея наистина страдат от хъркане. Това беше обявено от моменталния лекар Павел Кудинов. Апна на съня е състояние, при което начинът на сън издържа на дихателните пътища по време на вдъхновение.
„Почти всички, които имат дихателни спирки, хърка, но не всички хъркащи имат спиране на дишането. Следователно не може да се каже, че хъркането определено говори за апнея. Въпреки че за простота, когато човек се обръща към нас, за да се лекува с хъркане, първо разглеждаме дали той има дихателна спирка в съня“, обясни Кудинов в интервю с „публична служба“.
Според лекаря човек може независимо да подозира наличието на обструктивна апнея на съня, като обръща внимание на определени симптоми. Въпреки това, както подчертават експертите, тези признаци не винаги се проявяват, а не при всички пациенти. По -специално, усещането трябва да бъде нащрек, когато човек си ляга, а след това му се струва, че той само затвори очи и веднага ги отвори, докато добре биденето на пробуждане става по -лошо, отколкото преди сън. В допълнение, внезапното пробуждане се счита за тревожен сигнал с чувство за паника и невъзможността да се поеме дъх или издишване.
Друг характерен симптом се произнася през деня сънливост. Според експерти, в някои случаи умората е толкова силна, че човек може да се откаже неволно, дори по време на шофиране на кола. Друга възможна проява на сънна апнея е повишаване на кръвното налягане веднага след събуждането, което обикновено се нормализира през следващите тридесет минути. Също така, честите нощни събуждания за посещение на тоалетната могат да показват за проблеми с дишането насън.
Кудинов каза, че лечението на нощната апнея зависи от причината за дихателните пътища. На първия етап пациентът е насочен към оториноларинголог за фиброскопия. Ако по време на изследването се оказва, че дихателните пътища са блокирани над нивото на корена на езика, проблемът може да бъде решен хирургично. Според експерта изборът на метода на терапия се определя индивидуално след цялостен преглед. Това е необходимо, за да се изключат други причини за нарушаване на дишането в съня и да се изберат най -ефективния метод на лечение.
По -рано кардиологът на медицинската компания „Сберцдоровски“ Татяна Симонова предупреди за негативните последици от късното хранене за сън и общото здравословно състояние. Според експерта, използването на храна непосредствено преди нощната ваканция може да доведе до трудности при заспиване и да намали ефективността на възстановяването на тялото по време на сън, съобщава 360.RU. Лекарят препоръча да се появи усещане за глад малко преди лягане, дайте предпочитание на леките продукти ..
Запазете номера на URA.RU – Първо информирайте новините!
Всеки ден е само най -важният. Прочетете Дайджест на основните събития на Русия и света от URA.RU, за да останете в знанието. Абонирайте се!
По пощата изпрати писмо с връзката. Пресечете го, за да завършите процедурата за абонамент.
Затворете
Хъркането не винаги показва наличието на спиране на дишането всън (апнея), но повечето пациенти с апнея наистина страдат от хъркане. Това беше обявено от моменталния лекар Павел Кудинов. Апна на съня е състояние, при което начинът на сън издържа на дихателните пътища по време на вдъхновение. „Почти всички, които имат дихателни спирки, хърка, но не всички хъркащи имат спиране на дишането. Следователно не може да се каже, че хъркането определено говори за апнея. Въпреки че за простота, когато човек се обръща към нас, за да се лекува с хъркане, първо разглеждаме дали той има дихателна спирка в съня“, обясни Кудинов в интервю с „публична служба“. Според лекаря човек може независимо да подозира наличието на обструктивна апнея на съня, като обръща внимание на определени симптоми. Въпреки това, както подчертават експертите, тези признаци не винаги се проявяват, а не при всички пациенти. По -специално, усещането трябва да бъде нащрек, когато човек си ляга, а след това му се струва, че той само затвори очи и веднага ги отвори, докато добре биденето на пробуждане става по -лошо, отколкото преди сън. В допълнение, внезапното пробуждане се счита за тревожен сигнал с чувство за паника и невъзможността да се поеме дъх или издишване. Друг характерен симптом се произнася през деня сънливост. Според експерти, в някои случаи умората е толкова силна, че човек може да се откаже неволно, дори по време на шофиране на кола. Друга възможна проява на сънна апнея е повишаване на кръвното налягане веднага след събуждането, което обикновено се нормализира през следващите тридесет минути. Също така, честите нощни събуждания за посещение на тоалетната могат да показват за проблеми с дишането насън. Кудинов каза, че лечението на нощната апнея зависи от причината за дихателните пътища. На първия етап пациентът е насочен към оториноларинголог за фиброскопия. Ако по време на изследването се оказва, че дихателните пътища са блокирани над нивото на корена на езика, проблемът може да бъде решен хирургично. Според експерта изборът на метода на терапия се определя индивидуално след цялостен преглед. Това е необходимо, за да се изключат други причини за нарушаване на дишането в съня и да се изберат най -ефективния метод на лечение. По -рано кардиологът на медицинската компания „Сберцдоровски“, Татяна Симонова, предупреди за негативните последици от късното хранене за сън и общото здравословно състояние. Според експерта, използването на храна непосредствено преди нощната ваканция може да доведе до трудности при заспиване и да намали ефективността на възстановяването на тялото по време на сън, съобщава 360.RU. Лекарят препоръча да се появи усещане за глад малко преди лягане, дайте предпочитание на леките продукти ..
